Kurset er målrettet voksne, der er pårørende til andre voksne med langvarig sygdom. Det kan være en nær ven, forælder, partner, ægtefælle eller et voksent barn, der er syg. Kurset strækker sig over otte uger, hvor deltagerne mødes én dag om ugen i 2½ time.
Fokus på selvomsorgFormålet med forløbet er at hjælpe pårørende til at passe på sig selv og opretholde en god livskvalitet i en uforudsigelig hverdag. Deltagerne får konkrete redskaber til at håndtere udfordringer som stress, manglende overskud, dårlig samvittighed, søvnproblemer og isolation.
Et frirum for pårørendeKurset fungerer også som et frirum, hvor deltagerne kan møde andre i lignende situationer. Alle deltagere og instruktører har tavshedspligt, hvilket sikrer et trygt miljø. Instruktørerne er uddannede til at lede kurset, og mindst én af dem har selv erfaring som pårørende.
Praktisk informationDato: Onsdag 23. oktober 2024
Tid: Kl. 09:30
Sted: Friserhuset, Frisegade 25, 4800 Nykøbing F
Entré: Fri entré
Arrangør: Folkesundhed Guldborgsund
Målgruppe: Voksne
For mere information eller tilmelding, kontakt koordinator Susanne Ahrensberg på telefon 25 18 05 61 eller via e-mail på sar@guldborgsund.dk.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
